Перевести страницу

cтатьи, проза, поэзия...

Подписаться на RSS

Популярные теги Все теги

Ученые узнали, что резкий отказ от алкоголя сокращает жизнь

Американские ученые выяснили, что полный отказ от употребления алкоголя вредит здоровью человека.


  Специалисты Техасского университета в Остине путем исследований пришли к выводу, что полный и резкий отказ от спиртного негативно сказывается на организме человека, сообщает «Федеральное агентство новостей». Ученые в течение 20 лет проводили эксперименты, участниками которых стали 1800 человек в возрасте от 55 до 65 лет. Подопытных поделили на три категории: хронических алкоголиков, умеренно пьющих и трезвенников. Результаты исследования ошеломили ученых: оказалось, что трезвенники живут меньше всех – 69% людей, которые никогда не употребляют алкоголь, не доживают до 65 лет. При этом среди страдающих алкоголизмом до этого возраста не доживают всего 60%. Лучше всего дела обстоят у умеренных пьющих: из них до 65 лет не дотягивают всего 40%. По мнению ученых, именно резкий отказ от алкоголя хуже всего влияет на здоровье и продолжительность жизни человека. Кроме того, специалисты назвали дозу спиртного, которая не причинит вреда никому. Ученые считают, что если выпивать только по праздникам и делать это в малых количествах, спиртное не нанесет вреда здоровью.
Источник здесь

Чемпион


ЧЕМПИОН


  

   В далекие семидесятые годы прошлого тысячелетия, когда секция борьбы самбо в г. Октябрьском была уже переполнена, пришел  шустрый мальчик, чтобы стать чемпионом. Имя его  Дамир фамилия Миннегалимов. В секцию мальчика приняли, но только после того, как он победил более тридцати таких же желающих бороться мальчишек. Старшие и более опытные спортсмены сразу заметили великолепные способности, жажду борьбы и победы, спортивную злость. Тысячи новичков получив, как говорят, на «орехи» скромно покидали секцию. Но этого мальчика ничего не останавливало…

       И вот уже минуло более сорока лет. Этот талантливый спортсмен также дружит с ковром, также тренируется и также не отдает никому чемпионских и призерских мест, но уже на самом высочайшем уровне.

       Перечислю только несколько наград за последние несколько лет -  бронзовый призер чемпионата мира по самбо среди мастеров – 2014 г, серебряный призер чемпионата мира по самбо среди мастеров – 2009 г, трижды чемпион мира по самбо среди мастеров – 2003, 2011, 2016г.г.

        Вы только вдумайтесь, сколько труда вложено в это дело. Лично мое мнение, как бывшего самбиста,  таких спортсменов кроме спортивных наград также необходимо награждать и правительственными.

         

Русских

КМС СССР по самбо, член СП России, лауреат национальной литературной премии золотое перо Руси

 

 

С 21 по 24 октября в Хорватии прошел чемпионат мира по самбо среди ветеранов

 

Россияне победили в общекомандном зачете  ЧМ по самбо среди ветеранов

  Подробнее здесь

Заказ веб


   Гуляя вечерком по Интернету я встретил довольно интересный сайт. Раньше и не знал, что такие есть, а вся суть в том, что можно накручивать как лайки, ретвиты, подписчиков и многое другое. Вроде и совсем недорого. А я все думал, как это у некоторых пользователей миллионные показатели. А это ведь показатель популярности и узнаваемости любой страницы и, конечно, прямая дорога к успешному бизнесу в Интернете. Так вот этот расчудесный сайт поможет накрутить facebook, twitter и другие социальные сети в самые сжатые сроки. И кроме этого при любом заказе вы получите от одного до шести баллов на свой персональный счет. Эти баллы также можно использовать для оплаты, но только на отдельно предусмотренные для этих целей услуги. Кроме вышеперечисленного, на этом сайте можно заказать автоматические виды услуг. Это особенно привлекательно! Только представьте на секунду, вы отдыхаете, а в вашем аккаунте происходит накрутка ретвитов на ваши старые и новые твиты от действующих и в полном здравии пользователей социальной сети. В итоге будет еще немаловажный плюс, а именно – более быстрая индексация ссылок, как в Яндексе, так и в Гугле, увеличение заинтересованных пользователей и репутации вашего аккаунта, как в Твиттере, так и в других социальных сетях. 

сайт писателей


        У каждого человека творчество, вдохновение, искусство, на каком-то уровне и в какой-то мере вызывает желание попробовать свои силы в этом сложном деле. И совсем не так важно гений он или нет. Что же значить это загадочное слово «творить»? Все очень просто «Творить - значит жить и не только просто жить, а с творческим подходом! Это все, несомненно, помогает человеку правильно анализировать и осмысливать мир, окружающий нас, грамотно отличать подделку от шедевра, графоманов от истинных авторов, лицемерие от настоящей дружбы, которой так не хватает в мирской суете.

  При современной доступности Интернета простым смертным, появилась возможность талантливым авторам заявить о себе и проявить свои способности, а также появилась возможность для создания литературных сайтов, онлайн галерей. Ведь это вдохновляет, учит, и в конце концов истинно талантливые люди могут заявить о себе в полный рост. А как было раньше? Натворил – в стол, спел и гитару на стену.

 

     Все интересующиеся и желающие могут теперь с помощью компьютера и Интернета участвовать в самых престижных конкурсах, как музыкальных, литературных и вообще пообщаться, и поучаствовать в мире прекрасного.

Преподнести себя как автора, в наше непростое время стало реально и намного проще. Многие знают и, не только понаслышке, как тяжело было творческой личности заявить о себе и выйти за грань «пишу в стол» в течении многих столетий. Множество великолепных авторов не нашли общественного признания.

    Недавно случайно попал на интересный «сайт писателей», который на меня произвел прекрасное впечатление. Хорошие авторы, интересный дизайн, поставленные цели и задачи. Творите, господа, творите!!!

 

С уважением, коллега по перу

Как открыть свой магазинчик

Как открыть свой магазинчик


Хочу поделиться с вами великолепной новостью. Недавно узнал, что открыть интернет-магазин и получать прибыль, несмотря на все предыдущие неудачи, совсем просто. А именно - нужно попасть в то самое «нужное место», в то самое «нужное время». В подарок, абсолютно бесплатно регистрируется Интернет – адрес и предоставляется настроенный и великолепно работающий хостинг, который выдерживает огромные нагрузки.

Хочу еще подчеркнуть немаловажные и очень ценные моменты, а именно - дисковое пространство безразмерное с огромными функциональными возможностями + удобная система для работы с клиентом + высокопрофессиональная техническая поддержка + неограниченные возможности для изменения дизайна сайта.

Очень удобно, что целый месяц можно знакомиться с проектом бесплатно на всех тарифах и, если он не понравится, спокойно уйти. Это говорит о многом. Лично я за десять лет перебрал кучу проектов и такого пока не встречал. Либо бесплатный, а там, как правило, все потуги заработать, стремятся к нулю, либо вложить свои «кровные» и на 97,3% забыть о них.

В дальнейшем за небольшую сумму (от 270 рублей в месяц) можно прекрасно работать и зарабатывать на этом проекте, а при оплате за год вы получите скидку 20%. Сам тоже думаю войти в этот проект и продавать эл. товары и книги.

ЧИТАЮЩИМ ЗДЕСЬ БУДЕТ ИНТЕРЕСНО


МОИ КНИГИ



Рейтинг@Mail.ru

Автобиографическая повесть «ОТРАЖЕНИЕ»


Судьба у каждого человека в руках. Он должен занимать положение в обществе в соответствии со своими способностями, но никогда не надо лицемерить со своею совестью, честью, порядочностью, если, конечно, они есть. Дороже этих качеств у человека в природе просто ничего нет. И если ты сможешь добиться всего сам, то это приятнее вдвойне.


Года уходят, как и детство,
Как утренний туман с полей.
Судьба определяет место,
И путь по жизни рядом с ней.

Но по наивности я верю:
Судьба у каждого в руках:

А детство, жизнь проходят - верно,

Но звёзды светят в небесах.




Повесть является участницей программы 15 РУССКИХ КНИГ НА ПАРИЖСКОМ КНИЖНОМ САЛОНЕ – 2013г.


МОНТАЖНАЯ ПОВЕСТЬ, СТАТЬИ, АФОРИЗМЫ


У каждого нормального человека творчество, искусство, вдохновение в какой-то мере и на каком-то уровне вызывает потребность творить. И не так важно гений он или нет. Творить – значит жить! Но без огромного желания и страсти к любимому делу, без любви к нему никогда не удастся подняться над средненьким, над графоманством, над творческой ненужностью. И, конечно, плюс необходимые знания, талант со своей индивидуальностью. Всё это непременно помогает более правильно осмысливать и анализировать окружающий нас мир, а также правильно отличать красивое от подделки, творцов от графоманов, дружбу от лицемерия. Кому-то необходимо в свободное время посетить музей, или картинную галерею, попытаться понять характер каждого артефакта, проанализировать различные понимания истины и смысла. Некоторые предпочитают стопроцентно «красивое», забывая обо всех других ценностях и преимуществах. Для этих людей их творчество превыше всего, и оно стало для них главным занятием в жизни. Они находят полную гармонию, как со своим внутренним, так и с окружающим миром.


Истину познать непросто,

Не причем и чувства здесь.

Истина, как в море остров,

Истина одна, как честь.

Может кто - то и не знает –

Истина она одна.

В сутки раз лишь рассветает,

А в ночи одна Луна.

Истину найти так сложно,

А путей не перечесть.

Тысячи дорог есть ложных,

К истине одна же есть!


ЖИЗНЬ ПРОДОЛЖАЕТСЯ


Книга - это смысл жизни поэта. Этот сборник стихов и песен появился не только на стыке двух столетий и двух тысячелетий, но и на стыке двух эпох. Он отражает в себе нашу современную историю - война, сталинизм, хрущёвская оттепель, брежневский застой, горбачёвская перестройка, а также вечные ценности - любовь и дружба, красота и величие природы, философские размышления.


...И счастлив тот, кто прожил лихолетье, Порядочность, сумевший сохранить,

Вдвойне - кто перешел тысячелетие,

Способный жить, мечтать, любить, творить!


Константин Русских


Автор повестей и сборника стихов Константин Русских - лит. псевдоним KonVenRus – член СОЮЗА ПИСАТЕЛЕЙ РОССИИ, член МСП «Новый Современник», родился 19 января 1956 года, проживает в г. Октябрьском, р. Башкортостан, русский. Начинал публиковаться в городских и республиканских СМИ, в альманахе "Йэйгор", где печатают стихи лауреатов и номинантов межрегионального фестиваля поэзии "Родники вдохновения», в книге "Город романтиков и поэтов" – г. Октябрьский, в первой интернет - газете "БАШвестЪ" – Уфа. Произведения К. Русских, после конкурсов, опубликованы в альманахе «Золотая строфа – 2009» - №3, г. Москва, в альманахе «Золотая строфа – 2010» - №5, г. Москва, в литературном альманахе МСП «Новый Современник» - «Автограф» – 2010г, №3, г. Рязань, в литературном журнале «Новый Современник» - 2011г, №2, МСП «Новый Современник», в литературно - художественном и общественно - публицистическом журнале «ЛЕГЕНС – 2011» г. Санкт – Петербург, в международном литературном альманахе, при участии Белорусского фонда мира «Чувства без границ – 2011» №15, г. Красногорск, в спец. издании «Поэт года – 2011» №11, для членов Большого жюри национальной литературной премии «Поэт года», в спец. издании «Поэт года – 2012» №3, для членов Большого жюри национальной литературной премии «Поэт года» и т.д. К. Русских является участником Союза Ассоциации Поэтов (в системе Литсовет), судья Литсовет и других сайтов, участник 3 и 4 Съезда МСП "Новый Современник" К. Русских награждён дипломом: за участие в международном литературном конкурсе "Басенные герои И. А. Крылова"- 2009г, является призёром международного литературного конкурса "Избранное" (поэзия) - за умелое отображение русской природы 2009г., номинантом национальной литературной премии ПОЭТ ГОДА 2011г - 2014г., лауреатом лит. конкурса "Любви все возрасты покорны" на сайте http://parnasse.ru, лауреатом «НАЦИОНАЛЬНОЙ ЛИТЕРАТУРНОЙ ПРЕМИИ ЗОЛОТОЕ ПЕРО РУСИ – 2012» ДИПЛОМ им. Твардовского (Прилагается военная медаль), а также автор является победителем и призёром многих международных литературных и музыкальных конкурсов на сайте «Неизвестный гений» - 18 кубков.



Двери для шкафов купе с пескоструйными рисунками на зеркалах


Двери для шкафов купе с пескоструйными рисунками на зеркалах


  

      Зеркальные дверцы и зеркала в домашнем или офисном интерьере уже с давних пор являются немаловажной составляющей декора и явно подчеркивают оригинальность, а с узорами и с рисунками становятся более выразительными. И конечно такой замечательный элемент декора, как обычная между дверь между комнат или покрытая узорами дверца шкафа-купе может украсить, а также дополнить и подчеркнуть любой интерьер на вкус хозяина.

    Лучшая и самая используемая методика нанесения на зеркало рисунка или узора, а именно - обработка зеркальной поверхности пескоструйным способом. Таким образом такая перспективная технология дает прекрасную возможность из обычного и прозрачного стекла получить матовое. В дальнейшем этот процесс позволяет нанести узор или рисунок на поверхность зеркала. Таким путем полученный рисунок будет иметь различную глубину и зернистость, что позволяет получить эффект барельефа, а также объемность изображения.

      Нанесение на зеркало рисунка пескоструйным способом является самым оптимальным. Благодаря такой технологии работ, появляется возможность создавать дизайн помещения очень гармоничным, повторяя рисунок отделки (кафеля, обоев, текстиля) на зеркале. Ко всем перечисленным достоинствам изделия, обработанные пескоструйной технологией отличаются более высокой стойкостью к различным воздействиям и долговечностью напыления на них. Имеется в наличии огромный выбор образцов рисунков, выполненных с помощью пескоструйной технологии. Эти великолепные рисунки вы сможете заказать и оформить здесь.

На биржах контента


В недалеком прошлом считалось, что можно неплохо заработать на биржах контента. Должен сказать, что лично у меня это не получилось. Конечно, если бы я мог сидеть за статьями девяносто шесть часов в сутки, возможно что-то и вышло бы по мелочам. Но в виду того, что в сутках всего лишь двадцать четыре часа это сделать невозможно. Конечно кто считает, что заработок в десяток «амирикашик» - это заработок, то как говорят в народе: «Бог в помощь». Что характерно, чтобы заработать эти мелкие и никчемные «амирикашки», необходимо заработать еще и рейтинг. Скажу проще и понятнее другими словами: пиши статьи за копейки, а завтра….

А завтра с ростом «амирикашки», цены на биржах, вопреки всякой логике начинают падать. Это, по всей видимости, происходит из-за наплыва посетителей, которые в период кризиса, ищут дополнительные заработки, а также это похоже на обычную жадность владельцев бирж. Лично я давно бросил эту «мышиную возню», но «погуляв» на Блиц-информационном портале, который оставил самое благоприятное впечатление, решил поделиться своим мнением по этой теме. Блиц-инфо - больше чем просто сайт!

Цены ценами, а вот то, что все права фактически принадлежат заказчику т.е. тем, кто платит, это явная несправедливость, хотя в жизни так оно и есть. В конфликтной ситуации копирайтер всегда будет неправ, а значит может лишиться всех своих рейтингов и не только. В одночасье его могут вышвырнуть с биржи. Значит получается, что автор является рабом биржи или этой системы. Стоит ли терять время и свой дар, до уровня бездуховной машины, с нищенским доходом, в этой системе?

Покраска авто в Москве

 

        Чтобы классно провести полную покраску автомобиля недостаточно помахать кисточкой слева-направо или взад-вперед, а просто нужно провести комплекс необходимых работ, который поможет преобразить вашу «ласточку».

        Прекрасные возможности перед хозяином авто открываются, когда он выбирает полную покраску, а именно:

- меняется эстетика,

- оттенок освежается,

- редкий цвет, который придает особую уникальность и шик,

- кузов приобретает обновленный и великолепный вид,

- и многое другое, а в итоге за счет полной окраски получается почти новый автомобиль.

       Если автомобиль, исправен технически, намного логичнее и дешевле полностью покрасить его, чем приобретать новый.

Поэлементная окраска автомобиля – кузова, дверей, капота увеличивает цену ремонта, но зато можно намного увеличить интенсивность цвета. Если авто было окрашено в двух стадийный обычный серебристый металлик и абсолютно ничем не выделялось от ширпотреба, то появляется возможность при полной окраске выбрать самый нестандартный и роскошный тон. Итог будет отличным, автомобиль становится уникальным и шикарным. И главное, при этом не нужно делать изменений, ни в ПТС, ни в свидетельстве о регистрации. А цвет же поражает красотой и роскошью. Также появляется еще одно преимущество в улучшении цвета, а именно, это повышение продажной стоимости машины.


Приезжайте в «Профессионал», где безукоризненно будет выполнена работа по новой запатентованной технологии, благодаря чему намного уменьшается стоимость окраски. В итоге покраска автомобиля, повышает ценность вашего автомобиля в разы! Подробнее можно ознакомиться здесь: okraska-avtomobilya

Уборка после ремонта и после строительных работ



Уборка после ремонта и после строительных работ



После ?строительных и ремонтных работ в здании, необходимо произвести уборку помещения.

Последовательность таких работ, отличается более трудоемким процессом, чем обычная уборка, в которой требуется более большие затраты времени и сил. Кроме всего этого, в такой уборке необходимы профессиональные навыки.

Компания из города Новосибирска «Арт&Клининг» предлагает после ремонта проводить уборку с помощью профессионального оборудования и специальных химических средств. Этот процесс позволяет быстрее убрать всевозможные строительные загрязнения. Благодаря богатому опыту специалистов компании, специальному оборудованию, современным моющим и чистящим средствам, высокому профессионализму, технология этого процесса позволяет быстро навести чистоту и порядок в отремонтированном помещении.

Также компания проводит комплексные работы - химчистку ковров и мягкой мебели, сухую и влажную уборку, очистку жалюзи и многие другие работы.

Конструктор сайтов
Nethouse